9 VIỆC KHÔNG NÊN LÀM KHI BỊ VIÊM NHIỄM PHỤ KHOA

Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ lên tới 90%. Trong đó nhóm phụ nữ có kiến thức, có thu nhập chiếm hơn 70%. Bên cạnh đó, không chỉ phổ biến mà tình trạng viêm nhiễm vùng kín còn gây ra các bệnh phụ khoa nghiêm trọng hơn. Ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Thậm chí dẫn đến vô sinh ở nữ giới.

Viêm nhiễm phụ khoa là gì?

Viêm nhiễm phụ khoa là căn bệnh phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản hay gặp phải. Là các bệnh do vi khuẩn, vi rút, nấm, vi trùng, kí sinh… Xâm nhập vào một số bộ phận sinh dục nữ. Từ đó khiến các bộ phận này bị viêm nhiễm. Vùng viêm nhiễm có thể xuất hiện tại âm đạo, vùng chậu, vòi trứng, buồng trứng và hệ thống dây chằng rộng. Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa ảnh hưởng nhiều đến đời sống và khả năng sinh sản của phụ nữ. Do đó, bệnh cần được điều trị sớm nhất.

Làm gì để phòng tránh?

Khi bị viêm nhiễm phụ khoa, chị em cần phải tránh những yếu tố sau đây để bệnh không phát triển nặng hơn gây nguy hiểm. Từ đó phòng bệnh cho bản thân:

 Không gãi

Khi xuất hiện triệu chứng của bệnh như: Ngứa âm hộ, âm đạo, chị em thường dùng tay gãi gây xước. Điều này làm gia tăng sự phát triển của các vi khuẩn. Từ những vết gãi do ngứa này sẽ còn nguy hiểm hơn nếu chúng phát triển thành bệnh viêm nhiễm.

 Hạn chế sử dụng băng vệ sinh hàng ngày

Việc sử dụng băng vệ sinh hàng ngày thường xuyên có thể khiến “vùng kín” ẩm ướt. Tư đó sinh nhiệt và là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, nấm phát triển.

 Dung dịch vệ sinh

Trong thành phần dung dịch vệ sinh phụ nữ có một số chất sát khuẩn nên dễ làm thay đổi môi trường pH âm đạo, khiến vi khuẩn có mầm bệnh phát triển. Do vậy, trước khi dùng bạn gái nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và dùng khi có chỉ định của bác sĩ. Nếu không có bệnh gì, tốt nhất bạn gái chỉ nên dùng nước sạch để vệ sinh “vùng kín” của mình thôi.

 Không được để vùng kín ẩm ướt

Để vùng kín luôn được khô thoáng, nên chọn những loại quần lót có chất liệu thấm nước. Tránh mặc quần chật, bó và phải thay quần lót thường xuyên. Cần đặc biệt giữ vệ sinh trong chu kỳ kinh nguyệt. Lau khô bằng khăn sạch vùng kín sau mỗi lần đi đại hoặc tiểu tiện.

 Tránh uống rượu, hút thuốc lá

Chất kích thích nicotin trong thuốc lá có thể làm cho lượng oxy trong máu giảm đi. Từ đó làm lượng máu cung cấp cho “vùng kín” giảm theo. Do vậy dễ làm cho mất cân bằng bên trong “vùng kín”. Hơn nữa, rượu lại làm cho “vùng kín” của người phụ nữ thường xuyên trong tình trạng nóng ẩm. Nên càng tạo điều kiện cho vi khuẩn nấm phát triển, gây bệnh viêm âm đạo.

 Tránh ăn nhiều hải sản

Các loại hải sản như cá biển, bạch tuộc, tôm, cua… Có thể góp phần làm nóng, làm ẩm âm hộ. Khiến cho âm hộ càng ngứa ngáy khó chịu, càng vi khuẩn gây viêm nhiễm cũng phát triển nhiều hơn.

 Tránh ăn đồ cay nóng

Thực phẩm cay, nóng sẽ làm tăng chất độc tích tụ trong cơ quan nội tạng. Làm cho nước tiểu đậm màu, hậu môn nóng rát, và tạo môi trường cho các vi khuẩn gây viêm âm đạo càng phát triển. Từ đó khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Tránh thức ăn ngọt, béo nhiều dầu mỡ

Các loại thực phẩm béo ngậy, nhiều dầu mỡ như mỡ, bơ, thịt lợn… và thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như kẹo, chocolate, bánh kem… cũng khiến nhiệt độ ở vùng sinh dục cao hơn một chút và làm tăng lượng bài tiết âm đạo và ảnh hưởng lớn đến việc điều trị viêm âm đạo.

 Tránh quan hệ tình dục

Có quan hệ tình dục khi đang bị viêm âm đạo góp phần làm cho các vi khuẩn có cơ hội tiến sâu vào trong và “phá hủy” bên trong cơ quan sinh sản. Kết hợp với các loại vi khuẩn khác xâm nhập từ bên ngoài, bệnh viêm âm đạo của bạn không những càng lâu khỏi mà còn có nguy cơ lan rộng và nặng thêm.

Bài viết trên chia sẻ những kiến thức cơ bản nhất giúp chị em phòng tránh các bệnh lý phụ khoa. Nếu bạn gặp những triệu chứng của bệnh phụ khoa nên đến Phòng khám đa khoa Gia Phước để được điều trị sớm. Chúc chị em luôn vui và khỏe mạnh!