Xuất tinh sớm là khi nam giới không kiểm soát được thời gian xuất tinh trong quá trình quan hệ tình dục. Tuy nhiên, định nghĩa chính xác về xuất tinh sớm có thể khác nhau ở mỗi người. Vậy khi nào được gọi là xuất tinh sớm? Cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé!

Xuất tinh sớm là như thế nào?

Xuất tinh sớm được hiểu đơn giản là tình trạng xuất tinh quá sớm khi chưa đạt được khoái cảm tình dục gây mất cảm hứng trong hoạt động tình dục. Tuy nhiên, rất nhiều quý ông vẫn cảm thấy thắc mắc về thời gian xuất tinh trong bao lâu thì gọi là xuất tinh sớm.

Có nhiều quý ông chia sẻ rằng, họ bị xuất tinh rất nhanh, có những người mới lập ra đình còn đang trong thời kỳ trăng mật đã rơi vào cảnh “một đêm 3 lần, mỗi lần 1 phút”. Đây không phải là nỗi khổ của riêng ai, mà đây là bệnh lý rất phổ biến ở nam giới.

Khi nào được gọi là xuất tinh sớm?

Một trong những yếu tố để xác định mình có bị xuất tinh sớm hay không là căn cứ vào thời gian xuất tinh.

Nếu như những quý ông khác đang đau đầu vì quan hệ trong thời gian khá dài mà không thể xuất tinh, thì một số khác lại đau đầu trong tình trạng xuất tinh sớm.

Theo nghiên cứu của chuyên gia, trung bình một người đàn ông khỏe mạnh có thời gian giao hợp trung bình khoảng 10 -15 phút, đây là khoảng thời gian rất thích hợp để các quý ông có thể làm hài lòng bạn tình của mình. Tuy nhiên với những người bị xuất tinh sớm thì thời gian sẽ rơi vào khoảng từ 1-2 phút (có ý kiến cho rằng thời điểm này dưới 3 phút). Khoảng thời gian này sẽ khiến cho bản thân phái mạnh không thỏa mãn mà đối tác cũng cảm thấy hụt hẫng, không thể đạt cảm giác hưng phấn cao trào.

Như vậy, nếu như bạn nằm trong nhóm đối tượng “từ 1-2 phút” kia thì chứng tỏ bạn đã mắc chứng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, cũng cần phải nói thêm rằng, xuất tinh sớm thường chia làm hai loại là xuất tinh sớm sinh lý và xuất tinh sớm bệnh lý.

Xuất tinh sớm do sinh lý

Khi nào được gọi là xuất tinh sớm? Có nghĩa là xuất tinh sớm không thường xuyên, tức là đôi khi trong đời sống tình dục nam giới bị xuất tinh sớm do yếu tố sức khỏe (trong người mệt mỏi, đang ốm, tâm lý căng thẳng,…) và yếu tố tâm lý (hoàn cảnh, địa điểm quan hệ tình dục, do bị kích thích quá mạnh, vợ chồng lâu ngày với gặp nhau, lần đầu quan hệ,…). Với những trường hợp này thì nam giới không cần điều trị, bởi triệu chứng xuất tinh sớm sẽ qua đi khi sức khỏe của nam giới ổn định trở lại, tâm lý được cải thiện. Như vậy, xuất tinh sớm sinh lý, nam giới hoàn toàn có thể tự khắc phục.

Xuất tinh sớm do bệnh lý

Tức là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn (dưới 3 phút) không theo chủ định, mong muốn của người đàn ông và tình trạng này diễn ra trong thời gian dài. Nam giới xuất tinh chỉ với những kích thích nhẹ, thậm chí dương vật chưa đi vào âm đạo người phụ nữ thì đã bị xuất tinh thì được gọi là xuất tinh sớm bệnh lý. Trường hợp này thì nam giới nên đi khám và điều trị sớm để khắc phục.

Vì vậy, khi bị xuất tinh sớm, nam giới cần đến các cơ sở y tế chuyên nam khoa để thăm khám và tiến hành điều trị kịp thời. Tránh để tình trạng này kéo dài vì sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc gia đình.

Cách cải thiện tình trạng xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là tình trạng khi nam giới không kiểm soát được thời gian xuất tinh trong quá trình quan hệ tình dục. Đây là vấn đề khá phổ biến và có thể gây ra sự khó chịu, lo lắng và ảnh hưởng đến sự hài lòng trong mối quan hệ tình dục.

Dưới đây là một số cách cải thiện tình trạng xuất tinh sớm:

Thay đổi lối sống: Các thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu, và ăn uống không tốt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục. Vì vậy, việc thay đổi lối sống là một phương pháp tốt để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.

Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tình dục và giảm stress, đây là những yếu tố có thể gây ra xuất tinh sớm.

Sử dụng thuốc: Các loại thuốc bao gồm cả thuốc chống rối loạn cương dương và chống trầm cảm có thể được sử dụng để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Tập luyện: Một số phương pháp tập luyện như tập thở và tập cơ bụng có thể giúp cải thiện kiểm soát thở và giảm căng thẳng.

Mọi thắc mắc hay cần tư vấn khám chữa bệnh, đặt lịch, người dân có thể liên hệ đến Phòng Khám Đa khoa Gia Phước theo số điện thoại 0292.381.3868 hoặc 0966.332.352.

Địa chỉ khám và điều trị xuất tinh sớm ở Cần Thơ uy tín, chất lượng: Phòng khám Đa Khoa Gia Phước số 57 Hùng Vương, Quận Ninh Kiều, TP. Cần Thơ