Một số chị em vô cùng khổ sở vì những cơn đau và khó chịu mỗi khi chị nguyệt ghé thăm. Vậy nguyên nhân đau bụng kinh dữ dội ở phụ nữ là gì và làm cách nào để giảm đau bụng kinh ngay lập tức là vấn đề mà nhiều chị em quan tâm. Cùng tìm hiểu các vấn đề đó ngay sau đây.

>>> Giải đáp thắc mắc về rối loạn kinh nguyệt

Đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh là một dấu hiệu rất hay thường gặp ở chị em phụ nữ sau khi bắt đầu quá trình rụng trứng mỗi tháng một lần. Trong chu kỳ kinh nguyệt, trứng trong buồng trứng theo ống dẫn trứng trôi ra và rơi vào tử cung coi là quá trình rụng trứng. Khi trứng rụng và không được thụ tinh, khiến lớp niêm mạc tử cung bong lên để tống trứng ra khỏi cơ thể, gây ra hiện tượng chảy máu kinh.

Quá trình này chịu tác động của hormone nữ nên có thể gây ảnh hưởng đến một số cơ quan khác nhau trong cơ thể như tử cung, buồng trứng, âm đạo, tuyến vú và hệ thống thần kinh nội tạng. Vì vậy, khi đến ngày hành kinh, cơ thể phụ nữ có thể xuất hiện những cơn đau bụng dưới gọi là hành kinh.

>>> Bài thuốc giúp kinh nguyệt ra nhiều từ thảo mộc mà không cần dùng thuốc

Đau bụng kinh thông thường là những cơn đau nhẹ, không quá ảnh hưởng đến cuộc sống. Tuy nhiên, đôi khi ở một số người sẽ xuất hiện những cơm đau co thắt, quặn bụng dưới, gây khó chịu và ảnh hưởng đến nhiều trong sinh hoạt hằng ngày.

>>> 5 loại cây thuốc nam trị rối loạn kinh nguyệt

Phân loại cơn đau dựa vào nguyên nhân đau bụng kinh

Dựa vào nguyên nhân đau bụng kinh, người ta phân đau bụng kinh ra làm hai loại:

• Đau bụng kinh nguyên phát: Đây là những cơn đau lặp đi lặp lại mỗi khi vào chu kỳ kinh nguyệt và không liên quan đến các bệnh lý khác. Cơn đau thường bắt đầu vào 1 đến 2 ngày đầu khi vào chu kỳ kinh nguyệt. Bạn thường sẽ thấy đau bụng dưới và đôi khi đau lưng và bắp đùi. Cơn đau nặng nhẹ và kéo dài tuỳ người, và thường đi kèm triệu chứng như hoa mắt, mệt mỏi, buồn nôn.
• Đau bụng kinh thứ phát: Khác với những cơn đau nguyên phát thông thường, cơn đau bụng có thể liên quan đến một rối loạn hay bệnh lý ở cơ quan sinh sản của phụ nữ, như lạc nội mạc tử cung, bệnh tuyến tử cung, u xơ tử cung hay nhiễm trùng. Ở một số trường hợp có thể phát sinh những cơn đau đột ngột tại các thời điểm khác trong tháng và thường không đi kèm những triệu chứng như mệt mỏi, buồn nôn.

Dựa vào các nguyên nhân đau bụng kinh để phân loại nhằm nhận biết các dấu hiệu bệnh lý để phụ nữ có hướng thăm khám và điều trị trong giai đoạn sớm.

>>> Nguyên nhân, cách điều trị rối loạn kinh nguyệt

Triệu chứng khi đau bụng kinh

Hầu hết những chị em khi vào thời kỳ kinh nguyệt điều sẽ có ít nhiều những triệu chứng sau:

• Đau nhói, đau quặng bụng dưới, có lúc đau nhẹ, có lúc đau dữ dội.
• Cơn đau kéo dài từ 24h đến 72 giờ trong chy kỳ kinh nguyệt.
• Có theo đau vùng lưng hoặc dưới đùi.
• Đôi khi có các triệu chứng như: hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, tiêu chảy,…

>>> Bị trễ kinh 1 tuần có đáng lo hay không?

Nguyên nhân đau bụng kinh dữ dội ở một số chị em

Khi trứng không được thụ tinh thì tử cung sẽ tăng co bóp để tống trứng ra ngoài và quá trình này sẽ kích thích các dây thần kinh xung quanh. Điều này khiến cho nguồn máu và oxy cung cấp đến tử cung tạm thời bị gián đoạn. Khi thiếu oxy, các mô trong tử cung bắt đầu giải phóng ra các chất hóa học và gây nên hiện tượng đau bụng kinh.

Hầu hết mọi người chỉ bị đau bụng kinh âm ỉ, không quá mức nghiêm trọng trong một vài ngày. Tuy nhiên có một số người có thể bị đau bụng kinh dữ dội, đau quằn quại không thể làm việc hay sinh hoạt bình thường.

>>> Nguyên nhân đau bụng kinh dữ dội và cách giảm đau ngay lập tức

Nguyên nhân đau bụng kinh dữ dội ở một số chị em là do:

• Co thắt tử cung quá mạnh: Tùy theo cơ địa của từng người mà mức độ co thắt tử cung ở mỗi người là khác nhau, cơn co thắt mạnh sẽ gây đau bụng nghiêm trọng hơn.
• Do cổ tử cung hẹp: Những người có cổ tử cung hẹp thường khiến máu kinh khó được đẩy ra ngoài hoàn toàn, vì thế tử cung cần co bóp mạnh hơn gây đau nhiều hơn.
• Do di truyền: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, nếu người mẹ bị đau bụng kinh dữ dội thì khả năng con gái cũng sẽ bị đau tương tự khi đến ngày hành kinh.
• Do dị tật bẩm sinh ở tử cung như: dị tật ngả trước, ngả sau tử cung,…
• Do ảnh hưởng của việc đặt vòng tránh thai.
• Do sức khỏe yếu, lao động quá sức hoặc vận động quá mạnh trong ngày hành kinh.
• Do bệnh phụ khoa như: u nang buồng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, u nang tử cung,…
• Do thay đổi nội tiết tố: tăng cao bất thường hormone progesterone và prostaglandin trong máu gây tác động khiến tử cung co bóp dữ dội hơn.
• Do chế độ ăn uống kém khoa học trong ngày hành kinh như: ăn đồ lạnh, đồ cay nóng, không giữ ấm cơ thể và vùng bụng tốt,…

Với những nguyên nhân đau bụng kinh không phải do bệnh lý, có thể khắc phục tình trạng đau khá dễ dàng. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân đau bụng kinh do bệnh lý, chị em cần thăm khám để chẩn đoán và sớm điều trị bệnh mới có thể cải thiện cơn đau khi đến kỳ hành kinh.

>>> Kinh nguyệt không đều có thai được không?

Cách giảm đau bụng kinh ngay lập tức

>>> Giải đáp thắc bị trễ kinh thì có thai hay không?

• Chườm – tắm nước nóng

Sử dụng túi chườm nóng để cơ bụng co thắc nhẹ nhàng, giúp khi huyết lưu thông. Tắm nước nóng cũng giúp cơ thể thoải mái, giúp giảm những cơn đau bụng khi đến kì.

• Massage

Thực hiện các bày massage dưới bụng dưới, giúp cơ bụng được giãn ra giảm thiểu các cơn co thắt đột ngột.

>>> Đau bụng kinh thì nên làm gì?

• Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên giúp các cơ được thả lỏng, có thể giảm các cơn đau một cách rõ rệt.

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, giúp hạn chế những vi khuẩn xăm nhập gây viêm nhiễm.

• Sử dụng thuốc giảm đau

Sử dụng các loại thuốc có tác dụng giảm đau giúp có thể là paracetamol hay các thuốc NSAIDs phổ biến.

>>> Xem thêm: Ngày đèn đỏ nên ăn gì uống gì để đỡ khó chịu?

Đau bụng kinh thông thường là một phần của chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, những cơn đau cũng gây nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống. Đôi khi các bệnh lý ở tử cung và buồng trứng là nguyên nhân đau bụng kinh sẽ có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Do đó, nếu cơn đau bất thường bạn có thể đi thăm khám để điều trị triệt để các căn bệnh.

>>> Điều trị kinh nguyệt không đều ở đâu hiệu quả

Địa chỉ thăm khám phụ khoa uy tín ở Cần Thơ: Phòng khám Đa khoa Gia Phước, số 57, Hùng Vương, p. Thới Bình , q. Ninh Kiều, TPCT.

Nếu còn bất kì thắc mắc nào về thăm khám, điều trị rối loạn kinh nguyệt và các bệnh phụ khoa khác, xin vui lòng liên hệ: 0966.332.352 để được tư vấn nhiệt tình và hoàn toàn miễn phí.