Bệnh đột quỵ là gì?

Bệnh đột quỵ còn được coi là tai biến mạch máu não. Đây là tình trạng não bộ bị tổn thương khá nghiêm trọng do: Quá trình cung cấp máu não bị gián đoạn, hoặc do não thiếu oxy, không đủ chất dinh dưỡng để nuôi tế bào. Nếu trong vòng vài phút không được cung cấp đủ máu và oxy thì các tế bào não sẽ bắt đầu chết.

Do đó, người bị đột quỵ cần được cấp cứu kịp thời. Thời gian càng lâu, số lượng tế bào não chết sẽ càng nhiều. Gây ảnh hưởng tới khả năng vận động và tư duy của cá thể, thậm chí dẫn đến tử vong. Phần lớn có những người sống sót khi trải qua cơn đột quỵ đều có sức khỏe yếu hoặc mắc di chứng như: Liệt một phần hoặc toàn bộ cơ thể, rối loạn cảm xúc, mất ngôn ngữ, tiền hôn mê, hôn mê,…..

Các dạng đột quỵ

Có 2 dạng đột quỵ là

• Đột quỵ thiếu máu cục bộ: Chiếm tỷ lệ rất cao khoảng 85% tổng số tất cả các ca bị đột quỵ hiện nay. Đây là tình trạng gây đột quỵ nguyên nhân do các cục máu đông làm tắc nghẽn các động mạch. Cản trở máu lưu thông lên não.
• Đột quỵ xuất huyết: Đột quỵ xuất huyết là tình trạng các mạch máu ở não bị vỡ khiến máu chảy ồ ạt gây xuất huyết máu não. Nguyên nhân khiến mạch máu vỡ là khi các thành động mạch mỏng hoặc xuất hiện những vết nứt, rò rỉ.

Ngoài ra, người bệnh có thể gặp các cơn thiếu máu não thoáng qua. Đây là một tình trạng đột quỵ nhỏ, lượng máu cung cấp cho não bị giảm hụt tạm thời. Người bệnh có dấu hiệu của cơn đột quỵ nhưng chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, thông thường kéo dài khoảng vài phút. Đây là dấu hiệu nguy hiểm đáng báo động cho nguy cơ đột quỵ có thể xảy ra bất cứ lúc nào mà người bệnh cần chú ý.

Những người có nguy cơ đột quỵ

Có 2 nhóm sau:

• Nhóm nguy cơ có thể thay đổi:

Tâm trạng bị stress, lo lắng quá nhiều.

Sử dụng các chất kích thích.

Thường xuyên bị nhức đầu và đau nửa đầu.

Thường xuyên mất ngủ hoặc bị rối loạn giấc ngủ.

• Nhóm nguy cơ không thể thay đổi:

Mắc các bệnh mãn tính như: Tim mạch, tiểu đường, béo phì, huyết áp cao, mỡ máu.

Tuổi tác: Càng lớn tuổi tỷ lệ mắc càng cao.

Giới tính: Phái nam có tỷ lệ mắc nhiều hơn phái nữ.

Tiền sử người thân: Trong nhà có người mắc bệnh đột quỵ thì sẽ có nguy cơ cao hơn người bình thường.

Chủng tộc (màu da): Người da đen có nguy cơ mắc bệnh đột quỵ cao hơn người da trắng.

Dấu hiệu khi bị bệnh đột quỵ  

Những dấu hiệu của bệnh đột quỵ xuất hiện và biến mất rất nhanh. Nó được lặp đi lặp lại nhiều lần, bao gồm:

• Cơ thể có cảm giác mệt mỏi, cảm thấy không còn sức lực. Có thể liệt dây thần kinh số 7 gây tê cứng nữa bên mặt, méo miệng,…
• Cử động khó khăn hoặc không làm chủ được tay chân mình, tê liệt một phần hoặc một nữa cơ thể. Dấu hiệu của bệnh đột quỵ chính xác nhất là không thể nâng hai cánh tay qua đầu cùng một thời điểm.
• Mất ngôn ngữ như: Khó khăn trong việc phát âm, nói không rõ ràng, bị dính chữ, giọng nói ngọng bất thường,..
• Cảm thấy chóng mặt, người đột ngột mất thăng bằng, không điều khiển được các hoạt động của cơ thể.
• Thị lực giảm, mờ đột ngột.
• Cơn đau đầu xuất hiện, đau càng lúc càng nhiều, gây nên tình trạng bồn nôn hoặc nôn.

Đây là các dấu hiệu của bệnh đột quỵ. Nhưng tùy theo thể trạng của mỗi người mà sẽ có các dấu hiệu khác nhau. Nên chúng ta cần phải theo dõi cơ thể thường xuyên, chú ý xem cơ thể thay đổi theo từng ngày. Để có phát hiện sớm và điều trị kịp thời tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra. Vì thời gian vàng của đột quỵ là 60 phút đầu tiên, mỗi phút trôi qua là tỷ lệ tổn thương não bộ, hệ thần kinh nghiêm trọng nhiều hơn.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đột quỵ

Nguyên nhân gây nên bệnh đột quỵ đến từ các bệnh lý hệ tim mạch, đái tháo đường, mỡ máu… Chế độ ăn uống hợp lý cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng để phòng ngừa đột quỵ xảy ra. Do đó cần ăn những loại thức ăn sau đây:

• Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại đậu và ngủ cốc.
• Ăn nhiều các loại thịt trắng, hải sản, trứng để bổ sung hàm lương protein cho cơ thể, hạn chế ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt trâu,…
• Hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều chất béo, những thức ăn chiên xào nhiều, đặc biệt là thức ăn nhanh.
• Hạn chế sử dụng các loại nước uống chứa nhiều đường, và các nước uống chứa nhiều chất kích thích ví dụ như: rượu, bia, café,…
• Sử dụng nhiều nước lọc, nước trái cây để bổ xung vitamin cho cơ thể.

Cách phòng tránh bệnh đột quỵ       

Cần có chế độ ăn uống hợp lý.

Tập thể dục thường xuyên.

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường tuần hoàn máu bên trong cơ thể. Nâng cao tình trạng sức khỏe, giúp tim khỏe mạnh. Nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày và ít nhất 4 lần trong một tuần sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch gây ra đột quỵ.

Giữ ấm cho cơ thể.

Khi cơ thể lạnh có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp, tăng áp lực khiến các mạch máu bị vỡ. Cần giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là đối với những người lớn tuổi trong thời gian giao mùa.

Không sử dụng thuốc lá.

Sử dụng thuốc lá là một trong những nguy cơ làm tăng khả năng đột quỵ. Thuốc lá còn gây hại cho những người xung quanh. Nếu bỏ hút thuốc lá từ 2 – 5 năm, nguy cơ bị đột quỵ sẽ ngang bằng với người chưa từng hút thuốc.

Đi kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ sớm phát hiện các yếu tố nguy cơ gây bệnh đột quỵ. Đồng thời  có phương pháp can thiệp kịp thời tránh biến chứng.

Những người đang mắc các bệnh lý đái tháo đường, hệ tim mạch, mỡ máu cần phải đi khám sức khỏe định kỳ. Để kiểm soát được tình trạng bệnh. Không để các chỉ số vượt quá mức nguy hiểm để phòng ngừa đột quỵ xảy ra.