Mẹo vặt chữa say rượu bia nhanh và hiệu quả

mẹo văn chữa say rượu bia

    Đến với phòng khám đa khoa Gia Phước để nhận được sự hỗ trợ từ các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm. Hỗ trợ chi phí và dịch vụ tốt đối với Học Sinh, Sinh Viên, Hoàn cảnh khó khăn, Người già neo đơn, Diện chính sách, Bệnh nhân từ xa đến... Mọi khó khăn của các bạn đều được chúng tôi tiếp nhận và hỗ trợ giải quyết. Liên hệ bộ phận chăm sóc khách hàng để nhận được tư vấn và hỗ trợ sớm nhất nhé: 0966-332-352 (có thể liên hệ qua zalo)

    Cuối năm là dịp liên hoan, vui chơi, bạn bè, đây cũng là lúc có những buổi tiệc tùng và không thể tránh khỏi việc uống rượu bia. Sau đây là những mẹo vặt chữa say rượu bia hiệu quả, giúp bạn nhanh tỉnh táo sau những bữa liên hoa tiệc rượu với bạn bè và gia đình.

    1. Các đồ uống chữa say rượu bia

    Đồ uống giải rượu là cách nhanh chóng để chữa say rượu bia hiệu quả và được nhiều người lựa chọn.

    • Nước lọc: Khi uống rượu bia, cơ thể sẽ bị mất nước vì nồng độ cồn tăng cao trong máu. Khi uống nước lọc, nước sẽ giúp làm loãng nồng độ cồn trong máu vì vậy uống nước lọc là một cách làm giải rượu bia hiệu quả.
    • Nước chanh nóng: Sử dụng nước chanh có thể làm giảm nồng độ cồn trong máu nhờ chất fructose, chất này giúp tiêu hoá rượu nhanh. Cách chuẩn bị nước chanh ấm cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần vắt 1 ít chanh vào nước nóng và thêm tí đường rồi uống trước khi ngủ sẽ giúp bạn chữa say rượu bia hiệu quả và có tinh thần tỉnh táo sau khi thức dậy.
    • Nước chanh muối: Bên cạnh chanh tươi thì nước chanh muối cũng có hiệu quả giải rượu rất tốt. Vị mặn của chanh muối sẽ kích thích sự tiêu hoá của dạ dày, giúp cồn được tiêu hoá nhanh hơn.
    • Nước cam và mật ong: Trong thành phần của cam và mật ong có chứa thành phần fructose. Khi say rượu sẽ khiến cơ thể bạn mau chóng tỉnh táo sau khi uống rượu bia.
    • Nước gừng tươi: Gừng có tính cay, ấm, dùng nước gừng tươi sẽ giúp bạn làm ấm bụng, giảm đau đầu, hoá giải nhanh chất cồn có trong máu. Đun nóng nước sau đó thêm vài lát gừng tươi vào, nếu có mật ong thì có thể thêm vào để tăng thêm hiệu quả giải rượu.
    • Nước ép cà chua: Khi say rượu rất dễ bị nôn ói, lúc này cơ thể sẽ mất một lượng lớn chất dinh dưỡng, uống nước ép cà chua sẽ giúp bạn bổ sung lại những chất dinh dưỡng bị mất sau khi ói. Nước ép cà chua chứa nhiều chất canxi, natrikali… giúp cho cơ thể bổ sung nguồn năng lượng và giúp bạn tỉnh táo hơn.
    • Nước mía: Nước mía là loại nước chưua nhiều khoáng chất tốt, giúp cơ thể bạn tỉnh táo hơn sau khi say rượu.
    • Các loại trà thảo mộc: Trong các loại trà thảo mộc chứa nhiều chất chóng oxi hoá, hỗ trợ tiêu hoá và có hiệu quả cao trong việc giúp cơ thể loại bỏ độc tố và khử chất cồn trong rượu giúp chữa say rượu bia hiệu quả.
    Nước ép chữa chữa say rượu bia
    Nước ép chữa say rượu bia hiệu quả

    2. Các loại thứ ăn chữa say rượu bia

    Bên cạnh đồ uống giải rượu, thì các món ăn cũng có thể giúp bạn có thể chữa say rượu bia và bổ sung lại dinh dưỡng sau khi nôn ói.

    • Cháo trắng: Cháo trắng chứa tinh bột và lượng nước lớn, ăn cháo trắng giúp người say bù đắp lượng nước giúp hoà tan nồng độ cồn trong máu.
    • Trứng: Trong trứng giàu protein, giúp mau chóng làm bớt nồng độ cồn trong máu. Bạn có thể ăn trứng kèm với bánh mì sau khi uống say.
    • Cá hồi: Cá hồi là một nguồn cung cấp giàu oxy hoá, giúp giảm các triệu chứng khi say. Bạn có thể ăn các món có cá hồi khi say.
    • Chuối: Trong chuối có nhiều dưỡng chất như kali vì vậy chuối là một thực phẩm giải rượu bia tốt.
    Thức ăn giải rượu
    Thức ăn giải rượu hiệu quả

    3. Xoay bóp người, ấn huyệt giải rượu

    Xoay bóp cơ thể, ấn huyệt giúp máu lưu thông tốt hơn, có lợi trong việc chữa say rượu bia.

    • Day bấm huyệt yêu nhãn (từ 3 – 5 phút): Huyệt yên nhãn nằm ở giữa đốt lõm giữa đốt sống thắt lưng số 4 do ngang ra 3.8 tấc.
    • Day bấm huyệt thái xung (từ 3 – 5 phút): Huyệt này nằm giữa đường nối đầu ngón chân cái lên 2 tấc.
    • Xoa xát toàn bộ mu bàn chân: Dùng gót chân này giẫm mạnh và xoa mu bàn chân kia từ 5-6 phút, thực hiện cho cả 2 chân.
    Bấm huyệt giải rượu
    Bấm huyệt giúp giảm say rượu

    4. Những lưu ý khi chăm sóc người say rượu bia

    • Không để người say lái xe: Để người say lái se là một điều hết sức nguy hiểm, khi người say sẽ không tỉnh táo và làm chủ được tốc độ vô cùng nguy hiểm cho người lái xe và người đi đường.
    • Không nên để người say ngủ một mình và để quạt gió thổi trực tiếp vào người.
    • Nên theo sát người say để tránh bị vấp ngã.
    • Nên tháo bớt quần áo không cần thiết để cơ thể được toả nhiệt.

    5. Những điều không nên làm khi say rượu

    • Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn ra hết, đó là phản ứng tự nhiên của cơ thể để loại bỏ độc tố. Không nên cố gắng nhịn nôn hay uống thuốc chống nôn, sẽ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi hơn.
    • Không nên uống nước có gas khi say, vì nước có gas sẽ làm cho tốc độ hấp thụ cồn nhanh hơn.

    >>> Xem thêm: 12 MẸO VẶT GIẢI RƯỢU BIA NHANH NHẤT TẠI NHÀ

    >>> Xem thêm: CÁC MẸO VẶT TRỊ ĐAU LƯNG TẠI NHÀ HIỆU QUẢ

    Trên đây là những mẹo vặt chữa say rượu bia mà Đa Khoa Gia Phước gửi đến bạn. Hy vọng sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào mệt mỏi sau khi uống rượu bia. Theo dõi trang Fanpage Đa Khoa Gia Phước để biết những mẹo vặt hữu ích cho sức khoẻ.

      Đặt lịch hẹn trước để được miễn phí đăng ký khám bệnh
      Mọi thắc mắc liên quan đến bệnh bạn có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua đường dây nóng: 0966332352 hoặc nhấn vào hình tư vấn trực tuyến  để nhận được sự hỗ trợ tư vấn tốt từ các chuyên gia giàu kinh nghiệm!

      Địa chỉ: 57 Hùng Vương, Quận Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
      Tư vấn – Đặt hẹn:  0966332352 (Có: Zalo, Viber, Line)
      Email: info@dakhoagiaphuoc.vn
      Phản ánh thái độ phục vụ:  02923813868
      Thời gian làm việc: 7h30 đến 20h00 (kể cả thứ 7, chủ nhật & ngày lễ)
      Lưu ý: Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy vào cơ địa của mỗi bệnh nhân. Vì thế, bệnh nhân cần đến cơ sở chuyên khoa thăm khám trực tiếp để được bác sĩ hướng dẫn. Không nên tự ý mua thuốc về uống tại nhà.