Những phương pháp chữa trị từ thảo mộc, cỏ cây hoa lá vẫn được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Với chị em phụ nữ, các bài thuốc giúp kinh nguyệt ra nhiều từ thiên nhiên mà không cần tốn tiền được sử dụng rất nhiều. Nếu bạn đang có các vấn đề về kinh nguyệt thì đừng ngần ngại tham khảo thử bài viết dưới đây nhé.

>>> Giải đáp các vấn đề liên quan đến rối loạn kinh nguyệt

Kinh nguyệt ra nhiều có sao không?

Các hiện tượng thường gặp trong chu kì kinh nguyệt phản ảnh sức khỏe của chị em. Do đó, nếu máu kinh ra nhiều là một dấu hiệu không bình thường. Điều này là một cảnh báo một vấn đề về sức khỏe. Thông thường, kinh nguyệt ra nhiều sẽ đi kèm với một vài biểu hiện cơ thể khó chịu hay có gì đó không ổn. Do đó, nếu bạn thắc mắc kinh nguyệt ra nhiều có sao không thì câu trả lời là có và lời khuyên là bạn nên thăm khám ở cơ sở y tế uy tín sớm nhất có thể.

>>> Bị trễ kinh thì có thai hay không?

Kinh nguyệt nhiều hay ít thì tốt?

Cùng vấn đề này, nhiều người thắc mắc kinh nguyệt ra nhiều hay ít thì tốt. Bình thường, chu kì kinh nguyệt của nữ giới kéo dài từ 2 – 7 ngày, lượng máu mất khoảng 50 – 80ml. Do đó, nếu số ngày hành kinh của bạn ít hơn 2 ngày và dài hơn 7 ngày, cùng với sự thay đổi bất thường về dung lượng máu thì được xem là một điều bất thường, không tốt. Đây được xem là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt và nên được điều trị sớm, tránh những biến chứng, ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

>>> Nguyên nhân cách điều trị rối loạn kinh nguyệt

Có nên sử dụng những bài thuốc giúp kinh nguyệt ra nhiều?

Ưu điểm:

Các bài thuốc dân gian thường không có hoặc ít tác dụng phụ.

Có nguồn gốc an toàn từ thiên nhiên.

Rất dễ tìm và có chi phí điều trị thấp hơn các phương pháp khác.

Giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.

Nhược điểm:

Bạn phải kiên trì sử dụng trong một thời gian dài mới có được hiệu quả.

Hiệu quả của bệnh phải tùy vào cơ địa và tình trạng của mỗi người.

Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Những bài thuốc giúp kinh nguyệt ra nhiều

>>> 5 loại cây thuốc nam trị rối loạn kinh nguyệt

Bài thuốc giúp kinh nguyệt ra nhiều từ cây ngải cứu

Ngải cứ là một bài thuốc hữu ích được lưu truyền trong mẹo dân gian chữa bệnh. Ngải cứu có tính ấm mát, giúp thân nhiệt duy trì sự ổn định và làm thúc đẩy quá trình lưu thông tuần hoàn máu. Ngải cứu còn là một món ăn được ưa chuộng của nhiều gia đình.

Cách dùng bài thuốc ngải cứu:

Bạn có thể sử dụng ngải cứu làm nguyên liệu cho các món ăn hằng ngày như gà hầm ngải cứu, trứng gà rán ngải cứu, …

Làm trà ngải cứu: tán nhuyễn lá ngải cứu, sau đó, đem đi phơi khô. Khi lá khô, bạn cho thêm nước và nấu uống như nước trà. Thực hiện cách này khoảng 2 – 3 lần/ tuần và kiên trì trong vài tuần sẽ có hiệu quả.

Lưu ý khi chị em dùng ngải cứu:

Nên sử dụng lá ngải cứu theo từng đợt.

Uống lá ngải cứu trước kì kinh vài ngày và trong thời gian hành kinh. Nếu hết kinh hoặc các tình trạng đã giảm thì ngưng sử dụng.

Hạn chế dùng ngải cứu liên tục trong nhiều ngày vì có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, run rẩy tay chân.

>>> Đau bụng kinh thì nên làm gì?

Bài thuốc từ ích mẫu

Ích mẫu là một vị thuốc quý cho phụ nữ vì có tính hàn, vị đắng và tác dụng bổ huyết, hoạt huyết. Ích mẫu có tác dụng kích thích tử cung nên giúp cải thiện hiệu quả tình trạng kinh nguyệt ra ít, chậm kinh, đau bụng kinh.

Cách dùng ích mẫu để giúp kinh nguyệt ra nhiều:

Cách 1: Chị em có thể dùng 20g thân và lá ích mẫu sắc uống khi kì kinh kết thúc 14 ngày. Với cách này chị em sẽ dùng liên tục trong 10 ngày sẽ thấy hiệu quả.

Cách 2: Dùng ích mẫu nấu cùng 10g Hồng hoa, 10g Sài hồ cho đến khi chín thì đập thêm 2 quả trứng gà vào đun trong cùng một lúc, có thể cho thêm gia vị vừa ăn. Bạn chia ra làm 2 cử ăn trong 1 ngày.\

Lưu ý:

Bạn nên dùng theo đúng liều lượng và thời gian khuyến cáo.

Không dùng cho phụ nữ mang thai vì có nguy cơ gây ra sẩy thai do ích mẫu có tác dụng hoạt huyết.

Gừng tươi

Các dưỡng chất có nhiều trong gừng như vitamin C, Magie giúp tăng cường lưu thông máu hiệu quả. Gừng còn có tính ấm, tác dụng bổ phế, thông mạch, do đó giúp giảm đau bụng kinh và điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.

Cách dùng gừng để chữa kinh nguyệt ra ít:

Thái lát và đập dập gừng tươi, cho thêm 100ml nước để nấu. Bạn cho một xíu muối vào và nấu cho nhỏ lửa, nấu kĩ trong vòng 5 phút. Sau cùng trộn thêm 2 thìa mật ong và thưởng thức.

Bạn nên uống khi còn ấm nóng và áp dụng bài thuốc này trong vòng 3 ngày rồi nghỉ 7 ngày. Sau đó lập lại 3 đợt tương tự như vậy cho đến khi kinh nguyệt được điều hòa trở lại.

>>> Điều trị kinh nguyệt không đều ở đâu hiệu quả?

Rau diếp cá cải thiện tình trạng kinh nguyệt hiệu quả

Giống như ngải cứu, rau diếp cá rất quen thuộc với người Việt Nam. Không chỉ dùng làm các món ăn ngon miệng, diếp cá còn được sử dụng nhiều cho sức khỏe, đặc biệt là của chị em phụ nữ. Diếp cá có vị hơi chua nhẹ và mùi tanh nồng đặc trưng nhưng có tính mát và giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Thay vì sử dụng thuốc uống ra kinh cấp tốc thì chị em có thể dùng rau diếp cá cho lành tính và tự nhiên hơn.

Cách sử dụng:

Rửa sạch lá diếp cá, để ráo nước.

Xay rau lấy nước uống, cho thêm đường để giải nhiệt và điều hòa khí huyết.

Với cách này bạn nên duy trì đều đặn 2 – 3 tuần liên tục để thấy được hiệu quả.

>>> Ngày đèn đỏ thì nên ăn gì, uống gì để đỡ khó chịu

Bài thuốc từ rau cần tây

Cần tây là loại rau xanh rất tốt cho sức khỏe và chứa những thành phần tốt trong việc điều trị kinh nguyệt ra nhiều ở chị em. Các loại vitamin, đặc biệt là selen và sắt có hiệu quả và làm giảm các rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ.

Cách thực hiện:

Bạn chuẩn bị khoảng 100g cần tây, rửa sạch và để ráo nước.

Xay nhuyễn lá cần tây đã chuẩn bị và lọc lấy nước uống.

Đều đặn uống 1 lần/ ngày và dùng trong 2 – 3 tuần.

>>> Kinh nguyệt không đều có thai được không?

Câu hỏi thường gặp

Uống gì để kinh nguyệt ra nhiều?

Khi kinh nguyệt ra ít hoặc bị tắc kinh, vô kinh thì bạn có thể uống nước được nấu từ những loại cây cỏ thảo mộc từ thiên nhiên như đã đề cập ở trên như: ngải cứu, ích mẫu, gừng tươi, …

>>> Nguyên nhân đau bụng kinh dữ dội và cách điều trị cấp tốc

Kinh nguyệt bị chậm thì có nên dùng thuốc uống ra kinh cấp tốc?

Các loại thuốc uống ra kinh cấp tốc sẽ có hiệu quả trong thời gian ngắn chứ không cải thiện về lâu dài. Song song đó, chị em nên xây dựng một lối sống lành mạnh và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng để điều hòa kinh nguyệt.

>>> Bị trễ kinh 1 tuần có đáng lo không?

Uống nước dừa để kinh nguyệt ra nhiều

Mặc dù nước dừa rất có dụng rất tốt trong chu kì kinh nguyệt của phụ nữ nhưng nó không phải là biện pháp chính để kinh nguyệt ra nhiều. Nếu chị em đang bị tắt kinh, vô kinh, rối loạn kinh nguyệt thì nên đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Địa chỉ thăm khám và điều trị rối loạn kinh nguyệt ở Cần Thơ: Phòng khám Đa khoa Gia Phước, số 57, Hùng Vương, p. Thới Bình , q. Ninh Kiều, TPCT.

Nếu còn bất kì thắc mắc nào về thăm khám, điều trị rối loạn kinh nguyệt và các vấn đề phụ khoa khác, xin vui lòng liên hệ: 0966.332.352 để được tư vấn nhiệt tình và hoàn toàn miễn phí.